Стадий 1
Ставният хрущял има невидими признаци на дегенерация. Той е по-малко еластичен от здравия хрущял и не може да се възстановява добре след натоварване. Първоначална болка в коляното може да се появи при високо натоварване.
По-малко болка в коляното. Повече живот.
Остеоартритът на коляното е едно от най-разпространените ставни заболявания — открийте как колянните ортези на Ottobock могат да ви помогнат да останете активни.
Свържете се с насПоемете по нов път — сложете край на болката от остеоартрит
Остеоартритът е най-разпространената форма на артрит, като според оценки повече от 8,5 милиона души в Обединеното кралство са засегнати от това ставно заболяване. Макар че рискът от развитие на остеоартрит се увеличава с възрастта, заболяването може да засегне и млади и активни хора.
Остеоартритът най-често се развива в коляното. Диагнозата може да накара засегнатите да се чувстват несигурни, като мнозина се страхуват, че винаги ще имат болки в коляното. Те се питат колко дълго още ще могат да се занимават с хобитата си или да изкачват стълби. Има ли начин болката да се намали освен с лекарства, или начин да се избегне или отложи операция?
Да, има! Има много възможности за активен живот с остеоартрит. В много случаи ортезата може да помогне за намаляване на болката и да ви помогне да възвърнете качеството си на живот. Благодарение на подходящата ортеза операцията често може да бъде избегната. Тази страница ще ви разкаже какво трябва да знаете за остеоартрита на коляното. Ще намерите също съвети и информация, които ще ви помогнат да живеете живота си с това състояние.
Ортотични изделия за остеоартрит на коляното
Ако имате остеоартрит, ортезата на Ottobock може да помогне за облекчаване на болката и намаляване на натоварването на колянните ви стави — отваряйки вратата към по-активен и по-малко болезнен живот.
Разгледайте гамата AgiliumСимптоми на остеоартрит на коляното
Остеоартритът на коляното (колянна остеоартроза) е дегенеративно състояние, което води до прогресиращи промени в коляното. В началния стадий на остеоартрита изпитвате болка или ограничения в движението само понякога или дори изобщо не. С напредването на остеоартрита на коляното болката и дискомфортът могат да се засилят. Повечето хора ще развият остеоартрит през живота си поради износване на колянната става. Рискови фактори като затлъстяване, липса на движение, претоварване и неправилно натоварване на ставите могат да създадат условия за развитие на остеоартрит.
Остеоартритни промени в колянната става
Остеоартритът на коляното обикновено започва с признаци на износване в ставния хрущял. С течение на времето повърхността на хрущяла става грапава и неравна и ставата вече не се движи гладко. Нарастващото триене води до болезнено възпаление в коляното. В напредналите стадии на остеоартрита уврежданията на хрущяла се увеличават и се засягат всички тъкани, участващи в ставата. Костите образуват шипове (остеофити) и в процеса предизвикват скованост. Появява се болка в коляното, която с времето става все по-силна.
Прогресия на заболяването: стадии на остеоартрита
Остеоартритът на коляното се класифицира в четири степени на тежест:
Стадий 2
Хрущялната тъкан става по-тънка, както и грапава и неравна, а костите образуват първоначални шипове (остеофити). Способността на коляното да понася тегло намалява и на този стадий на остеоартрита прогресията може ефективно да се забави чрез упражнения, отслабване и медицински изделия като ортези.
Стадий 3
Хрущялът отчасти е изчезнал, което означава, че костите започват да се трият една в друга на места, а рентгеновите снимки показват изразени костни шипове и стесняване на ставната цепка. На този напреднал стадий остеоартритът причинява значителни ограничения на движението и болка в коляното.
Стадий 4
Ставната цепка се е стеснила значително, а ставният хрущял почти напълно е изчезнал, като костите често също са увредени, а ставата е деформирана и често възпалена. На този краен стадий операцията за смяна на ставата може да е най-доброто решение.
Порочният кръг на остеоартрита
Пациентите с остеоартрит на коляното често попадат в порочен кръг: за да облекчи болката в коляното си, засегнатият човек се движи по-малко и често заема определена стойка, за да избегне дискомфорта. Ограничаването на движението обаче осигурява само краткотрайно облекчение на болката. В дългосрочен план липсата на движение ускорява износването на хрущяла и засилва болката в коляното. Засегнатият човек щади коляното си още по-често, вместо да го раздвижва, и порочният кръг се затваря. Освен това неестествената стойка, която заема, за да избегне дискомфорта, поставя прекомерно натоварване и върху други стави, като тазобедрените.
Начални симптоми на остеоартрит на коляното
Колкото по-рано се диагностицира и активно се лекува остеоартритът на коляното, толкова по-добри са шансовете болката в коляното да бъде овладяна. Поддържането на подвижността на ставата и забавянето на прогресиращите промени в колянната става ще доведат до по-положителен резултат.
Ако изпитвате следните симптоми в коляното си многократно, трябва да се свържете с лекаря си:
- •Болка в коляното след покой (стартова болка)
- •Болка в коляното след натоварване
- •Болка в коляното при определени движения
- •Скованост на коляното
- •Стържене и пукане в колянната става
- •Подуване и възпаление в коляното
Диагностика и терапия на остеоартрит на коляното
Ако имате болка в коляното или ограничена функция на коляното, първо трябва да се свържете с лекаря си, който ще ви свърже с ортопедичен техник. Ранната диагностика е ключова — колкото по-рано започне лечението, толкова по-добър е дългосрочният резултат.
Диагностициране на остеоартрит на коляното
Когато разговаряте с лекаря си, трябва да дадете подробно описание на проблемите с коляното и да отговаряте точно на въпросите му. Освен болката в коляното ще бъдат оценени и други фактори като ограничена подвижност, история на травми и физическа активност. Образни изследвания като рентгенови снимки или ЯМР се използват често за потвърждаване на диагнозата.
Терапия на остеоартрит на коляното
Има три основни метода на лечение на остеоартрита на коляното: консервативна (неинвазивна) терапия, инвазивна ставосъхраняваща терапия и инвазивна ставозаместваща терапия. Правилният подход зависи от тежестта на вашия остеоартрит и индивидуалните ви нужди.
Ортотичните изделия могат да облекчат болката в коляното
Колянните или подбедрено-стъпалните ортези, като Agilium Freestep, са специално проектирани да облекчават болезнените зони в колянната става и могат да осигурят трайно облекчаване на болката в коляното. В много случаи ортезите могат да помогнат на засегнатите от остеоартрит на коляното да спрат употребата на аналгетици или да намалят дозата на лекарството, намалявайки страничните ефекти от него. Колянните или подбедрено-стъпалните ортези позволяват на пациентите с остеоартрит на коляното да се движат и да спортуват почти без болка. По този начин те са в състояние да прекъснат порочния кръг на болка, липса на движение и прогресиращо влошаване на остеоартрита.
"Повечето от моите пациенти са много доволни от новата ортеза. Повече от половината от тях досега са успели да избегнат операция."
Поемане по нов път с ортези от Ottobock
Научете за преживяванията на пациенти с остеоартрит на коляното и как те поемат по нови пътища с ортези от Ottobock.
Ортези от Ottobock: решения за различни проблеми с коляното
Ottobock е разработила персонализирани ортотични изделия за различни проблеми и травми на коляното. Получете обзор на гамата ортотични изделия на Ottobock за остеоартрит на коляното.
Активни срещу остеоартрита
Остеоартритът на коляното не може да бъде излекуван, но можете ефективно да облекчите болката и дискомфорта и значително да подобрите качеството си на живот, ако активно работите върху управлението на състоянието. Три стълба подкрепят активното управление: балансирано хранене, редовно ежедневно движение и правилният вид спорт.
Хранене
Храненето може да играе важна роля за забавяне на остеоартрита. Храни като плодове и зеленчуци, салати, растителни масла, ядки и семена трябва да съставляват основата на вашата диета. Ако имате наднормено тегло, отслабването намалява натоварването на колянните ви стави и може значително да намали болката.
Движение в ежедневието
Редовното движение е от съществено значение за противодействие на прогресиращите промени, причинени от остеоартрита, за поддържане на функцията на коляното и за облекчаване на болката. Малки ежедневни навици — като изкачване на стълби, ходене вместо шофиране на къси разстояния или разтягане — правят измерима разлика с течение на времето.
Видове спорт
В допълнение към ежедневното движение, редовното практикуване на определени спортове е идеално за поддържане на остеоартрита под контрол. Плуване, водна аеробика, нордическо ходене, колоездене и леки преходи са все опции, щадящи коляното, които изграждат сила и издръжливост, без да претоварват ставите.
Agilium Move: специална тренировка за остеоартрит на коляното
Подгответе коляното си: гледайте видеата на Agilium Move със специални упражнения за равновесие, сила и издръжливост при остеоартрит на коляното. Нашата програма Agilium Move е разработена заедно с експерти, за да ви запази подвижни и без болка.
Упражнения за издръжливост
Упражненията за издръжливост на Agilium Move се фокусират върху раздвижване на цялото ви тяло, без да го натоварват прекалено. Както при плуване или колоездене, трябва да се опитвате да продължавате да се движите възможно най-дълго, тъй като това стимулира снабдяването на ставите ви с хранителни вещества, което също помага за поддържане на хрущяла. Ако изпълнявате упражненията за остеоартрит на коляното редовно, постепенно ще можете да ходите без болка на все по-дълги разстояния.
Упражнения за равновесие
В нашите упражнения за равновесие на Agilium Move бившият професионален скиор Christian Neureuther ви показва как специфично да тренирате четириглавия си мускул и мускулите, които управляват колянната става. Тези упражнения за остеоартрит на коляното ще помогнат за подобряване на проприоцепцията (самоосъзнаването) на коляното ви и от своя страна ще подобрят връзката между динамичните мускули и стабилизиращите мускули, използвани при различни модели на движение.
Упражнения за сила
Остеоартритът на коляното води до дисбаланс не само в хрущяла, но и в околната мускулна тъкан. Силните мускули осигуряват стабилност на костните структури в ставата, така че фокусирането върху упражнения, които укрепват бедрените мускули, може да помогне за намаляване на симптомите, свързани с остеоартрита на коляното.
Често задавани въпроси за остеоартрита на коляното
Отново активни благодарение на Agilium: трима души разказват за живота си
Истински хора, истински пътувания: запознайте се с трима пациенти, които възвърнаха ежедневните си дейности благодарение на ортеза Agilium.
Agilium Reactive на Dirk
Ако вършите ръчна работа, имате нужда от изделие, което да ви предлага възможно най-голяма свобода и гъвкавост, ако имате болка в коляното. Dirk, който е самонает и реставрира мелници, намери точно подходящата ортеза за облекчаване на болката си — Agilium Reactive.
Christoph с Agilium Freestep
Christoph има остеоартрит на коляното. „Agilium Freestep 3.0 ми позволява да правя много неща, които не бих могъл да правя преди. Не мога да си представя ден без ортезата.“
Agilium Patella на Kadri
След фрактура на тибиалното плато спортистката Kadri развива остеоартрит зад капачката на коляното си. Това значително ограничава подвижността ѝ и причинява силна болка. Agilium Patella помага на Kadri да се върне към предишното си състояние.
Обратно към ежедневните дейности: три стъпки към ортеза Ottobock
Поставянето на правилната ортеза Ottobock е ясен процес стъпка по стъпка, предназначен да ви върне контрола.
1. Говорете с лекаря си
Обсъдете симптомите на коляното си и попитайте дали ортотично изделие може да е подходящо за вас. Лекарят ви може да ви насочи към ортопедичен техник.
2. Поставете ортеза от ортопедичен техник
Ортопедичен техник ще оцени коляното ви и ще настрои изделие Agilium според индивидуалните ви нужди за най-добро прилягане и ефект.
3. Върнете се към активния живот
Носете ортезата си ежедневно — в съчетание с движение, упражнения и добро хранене — за да се радвате на облекчаване на болката и обновена подвижност.
Нашите продукти за остеоартрит на коляното
Благодарение на продуктовата линия Agilium много доволни пациенти успяха да възобновят обичайните си ежедневни дейности. Научете повече за отделните ортези и намерете подходящото изделие за вашите нужди.
Agilium Reactive
Активна колянна ортеза, предлагаща динамично облекчение при медиален или латерален остеоартрит на коляното — идеална за активен начин на живот.
Научете повече
Agilium Vantage
Тънка колянна ортеза, съчетаваща комфорт с трайно облекчаване на болката — приляга дискретно под ежедневното облекло.
Научете повече
Agilium Forte
Здрава колянна ортеза, осигуряваща силно разтоварване и стабилност при напреднал остеоартрит на коляното.
Научете повече