Как да се подготвите
Какво да очаквате преди вашата операция по ампутация
Загубата на ръка или длан е сериозна медицинска процедура и вашият медицински екип ще ви подготви за нея възможно най-внимателно. По-долу са представени някои от ключовите стъпки в този процес, както и ценни начини да получите подкрепата, от която се нуждаете при подготовката за операцията.
(Ако претърпите инцидент или внезапна травма, вие и вашият медицински екип може да нямате време за всички тези стъпки. Въпреки това много от тях — като разговорите с други хора с ампутация и търсенето на подкрепа за психичното здраве — остават важни и след процедурата.)
Предоперативни консултации и изследвания
След като вашият лекар или хирург реши, че се нуждаете от ампутация, той ще ви даде подробно обяснение за:
- Видът ампутация, от който се нуждаете, и причините за нея
- Какво ще включва процесът на ампутацията
- Как ще протече вашето възстановяване
Водете си бележки и задавайте толкова въпроси, колкото са ви необходими по време на тези разговори. Вашият лекар или хирург е там, за да ви помогне да разберете целия процес на ампутацията, как ще ви засегне и как трябва да се подготвите.
Ако се подлагате на планова процедура по ампутация, вашият медицински екип ще проведе и набор от подробни предоперативни изследвания. Тези изследвания обикновено включват кръвни тестове, рентгенови снимки и тестове за проверка на силата и стабилността на сърцето и белите дробове.
Физическа подготовка
Преди процедурата вашият медицински екип ще ви покаже и някои важни упражнения, които трябва да започнете да изпълнявате.
Тези физически дейности могат да ви помогнат да укрепите мускулите си по начин, който прави възстановяването ви по-лесно и по-успешно. Вашият лекар или физиотерапевт от медицинския екип ще обясни кои от тях са най-важни за вас.
Възможно е също така да ви насочат към професионален протезист, който да ви каже кои упражнения ще ви помогнат да се подготвите за протезно устройство. Този специалист може да обясни кои устройства са най-подходящи за вас и как да се подготвите за тяхното използване.
Психологическа подготовка
Когато се подготвяте за операция по ампутация, е важно да се подготвите както физически, така и психологически.
Използвайте времето преди процедурата, за да успокоите ума си и да се подготвите психически за събитие, което ще промени живота ви. Има редица начини, по които можете да направите това:
- Разговор с професионалист по психично здраве: Обсъждането на страховете и притесненията ви с обучен консултант може да ви помогне да се чувствате по-добре подготвени за процедурата.
- Посетете духовно лице: Ако религията е важна за вас, говорете с някого, който може да ви помогне да разберете и приемете как тази голяма промяна ще ви повлияе.
- Използвайте приложение за психично здраве: Няколко научнообосновани решения могат да ви помогнат да управлявате и преодолявате ежедневния стрес от предстоящата процедура.
Не отлагайте психичната подготовка за този труден процес и нова глава в живота си. Колкото по-скоро намерите подходящата подкрепа, толкова по-лесно ще ви бъде да преодолеете страха, съмнението и тревогата, които естествено съпътстват подобна значителна промяна — и толкова по-добре ще бъдете подготвени за успешно възстановяване.
Свързване с други хора с ампутация
Когато се изправяте пред събитие, което променя живота, често няма заместител на разговора с други хора, които са преминали през същото преживяване.
Докато се подготвяте за живот с разлика в горния крайник — или вече свиквате с нея — помолете медицинския си екип да ви свърже с общността на хората с ампутация или с групи за подкрепа за хора, които споделят вашето медицинско състояние. Разговорите с хора, преминали през това, пред което сте изправени, могат да ви помогнат да изградите смелостта да успеете.